WOC Yöntemi®

    Sürdürülebilir performans
    ile akıllı dinlenme

    2015'ten beri geliştirilen bilimsel bir yöntem — farklı sektörlerde test edilmiştir. Stresi önlüyor, devamsızlığı azaltıyor ve insanların gelişip yüksek performans gösterdiği bir kültür kuruyoruz.

    −27%
    Azalan kortizol
    −12%
    Daha düşük dinlenik nabız
    +34%
    Daha iyi uyku
    −21%
    Daha az devamsızlık
    Neden WOC yöntemi

    Dinlenme, gözden kaçan süper güçtür
    modern iş hayatında

    Hızlı iş yaşamında dinlenme çoğu zaman lüks gibi görülür. Araştırmalar bunun tersini gösteriyor: yetersiz yenilenme doğrudan stres, yorgunluk ve düşük konsantrasyona yol açar.

    Günlük yaşama yapılandırılmış dinlenmeyi entegre ederek sağlık sorunlarını önlüyor; aynı zamanda bağlılığı, yaratıcılığı ve verimliliği güçlendiriyoruz. WOC yöntemi bir iyi yaşam projesi değil, bir iş stratejisidir.

    Model

    Üç sütun. Tek bütünsel yöntem.

    01

    Dinlenme

    Bedeni ve zihni yeniden şarj eden aktif dinlenme

    WOC Balance Pro, sakinleştirici masajı mindfulness ile birleştirir. Carsten Rosendal'ın dokunma, ritim ve ısının bedendeki etkisine dair araştırmalarına dayanarak parasempatik sinir sistemini — yani bedenin doğal sakinlik ve güven durumunu — aktive ederiz.

    Günde 15 dakikalık seans
    Parasempatik sinir sisteminin aktivasyonu
    Her seans sonrası derin zihinsel berraklık
    02

    Gelişim

    Bilgi, kültür ve kalıcı rutinler

    2015'ten beri stres yönetimi, mindfulness ve dinlenme alanındaki önde gelen araştırmacılarla çalışıyoruz. Her çalışanı kendi iyilik halinin sorumluluğunu almaya ve aynı zamanda ekip arkadaşlarının refahına katkı sunmaya teşvik ediyoruz.

    Araştırma temelli atölyeler
    Her bölüm için onboarding
    İlk günden itibaren refah kültürü
    03

    Analiz

    Ölçülebilir etki — iş yeri bazında belgelenmiş

    Sürekli takip ve çalışan anketleri yöntemin gerçek etki sağladığını garanti eder. Stres azalmasını, devamsızlığı ve bağlılığı ölçer; programı kalıcı rutinlerin günlük hayatın doğal parçası haline gelmesi için sürekli optimize ederiz.

    Üç aylık çalışan anketleri
    İK ve yönetime özel panolar
    6 ay içinde belgelenmiş yatırım getirisi
    Temelimiz

    Fark yaratan dört ilke

    Sürdürülebilir tempo

    Performans daha çok çalışmakla değil, daha akıllı yenilenmekle ilgilidir. WOC yöntemi onlarca yıl sürdürülebilecek şekilde tasarlanmıştır.

    Her dokunuşta bilim

    Masaj programından seans süresine kadar her ayrıntı doktorlar, fizyoterapistler ve uyku araştırmacılarıyla birlikte geliştirilmiştir.

    Tedaviden önce önleme

    Yangın söndürmek yerine dayanıklılık inşa ediyoruz. Stres, devamsızlığa dönüşmeden önce ele alınıyor.

    Tüm organizasyon

    Üst yönetimden üretim alanına kadar WOC yöntemi kaliteyi düşürmeden tüm şirkete ölçeklenir.

    "WOC yöntemi iş yerimizi dönüştürdü. Devamsızlık %23 düştü ve çalışanlar işe daha fazla enerji ve odakla geldiklerini söylüyor."
    İK Direktörü
    Fortune 500 şirketi
    10 år
    Araştırma
    65+
    İş yeri
    85%
    Daha az stres

    * 65 farklı iş yerinden 500 yanıt baz alınmıştır.

    WOC yöntemini uygulamaya hazır mısınız?

    Bağlayıcı olmayan bir demo ayırtın; yöntemin şirketinizde nasıl uygulanabileceğini ve 90 gün içinde nasıl ölçülebilir etki yaratacağını gösterelim.