CR
Carsten Rosendal
52 år
Legeeksaminert fysiurgisk massør & statsautorisert fotterapeut
14 års erfaring som legeeksaminert massør, både på arbeidsplasser og som selvstendig. Forsker i kroppens reaksjon på berøring, rytme og varme.
Arbeidsplass Velvære Eksperter
Stress & Ryggsmerter Koster Din Virksomhet Millioner
46% av alle sykedager i Norge skyldes stress og muskel- og skjelettlidelser. Vi tilbyr en gratis APV-vurdering på stedet for å identifisere risikoer og anbefale løsninger — helt uforpliktende.
0%
opplever mindre stress med WOC ErgoPro
0
svar i WOC-undersøkelsen
0+
arbeidsplasser dokumenterer effekt
0+
års forskningsbasert erfaring
Problemet er reelt
Fra tretthet
til tap
De stoler på forebygging
76%
av norske ansatte opplever fysisk ubehag på arbeidsplassen
01
Dine medarbeidere er slitne
Du oppdager det for sent
02
Tretthet blir til fravær
Faktisk over 20 millioner sykedager i året i Norge
0mill
sykedager / år
03
Fravær er dyrt. Utskifting er dyrere.
Over 300.000 oppsigelser i året i Norge
0k
oppsigelser / år
04
Fravær er ikke uunngåelig. Utskifting er ikke tilfeldig.
Men kan forebygges
05
Over 250 bedrifter har valgt systematisk forebygging.
0+
bedrifter
De stoler på forebygging
Vår metode
WOC Metoden®
Bærekraftig prestasjon gjennom smart restitusjon. WOC-metoden er bygget på vitenskap, erfaring og menneskets naturlige behov for oppladning — gjennomprøvd siden 2015 på tvers av bransjer og bedriftsstørrelser.
Restitusjon
WOC Balance Pro kombinerer beroligende massasje med mental fokus gjennom mindfulness. Basert på Carsten Rosendals forskning i kroppens reaksjon på berøring, rytme og varme — en tilstand vi kaller aktiv restitusjon.
Utvikling
Siden 2015 har vi samarbeidet med ledende forskere innen stressmestring, mindfulness og restitusjon. Vi inspirerer hver medarbeider til å ta ansvar for eget velvære og bidra til kollegers trivsel.
Analyse
Løpende oppfølging og medarbeiderundersøkelser sikrer reell effekt. Holdbare rutiner blir en naturlig del av hverdagen — dokumentert med målbare resultater per arbeidsplass.
* Basert på 500 svar fra 65 forskjellige arbeidsplasser. 85% opplever mindre stress ved bruk av WOC ErgoPro.
Lær mer om metodenAPV & Arbeidsmiljø
Den lovpålagte APV behøver ikke å være en byrde
Vi gjør deres arbeidsplassvurdering til en strategisk investering. Våre spesialister kombinerer den lovpålagte APV med en dybdegående trivselsvurdering — og leverer konkrete, handlingsrettede anbefalinger som betaler seg selv hjem.
01
Gratis arbeidsmiljøanalyse
Vi kartlegger deres nåværende arbeidsmiljø med fokus på ergonomi, stressnivå og fysiske belastninger. Helt uforpliktende.
02
Skreddersydd handlingsplan
Basert på analysen utarbeider vi en konkret plan med anbefalinger for forbedring av trivsel og reduksjon av sykefravær.
03
Implementering og støtte
Vi hjelper med oppsett, trening av helseambassadører og sikrer at løsningen integreres naturlig i hverdagen.
04
Måling & dokumentasjon
Kvartalsvis oppfølging med data og rapporter som dokumenterer ROI og effekt — klar for deres ledelse og styre.
De skjulte kostnadene
Hva stress & ryggsmerter koster din bedrift
Tallene er svimlende. Muskel- og skjelettlidelser og arbeidsrelatert stress er de viktigste årsakene til langvarig sykefravær i Skandinavia.
Tall fra Norge
30 mrd.
NOK tapt årlig til stress i Norge
50.000
NOK gjennomsnitt per sykedag per medarbeider
46%
Av alle sykedager skyldes stress & ryggsmerter
15
Sykedager i året per berørt medarbeider
ROI Kalkulator
Beregn dine besparelser
Vår løsning koster 95 020 NOK som en engangsinvestering. Se hvordan den tjener seg selv inn gjennom redusert sykefravær – eller estimer daglig bruk for teamet ditt.
Din Bedrifts Detaljer
50
11000
55 650 NOK
23 850 NOK127 200 NOK
5 %
1 %15 %
Landsgjennomsnittet i Norge er ~6%
3.5 %
0.5 %15 %
Våre kunder ser typisk en 20–35% reduksjon
Vår Velvære-Løsning
Fullt massasjestolprogram, vedlikehold og support inkludert
95 020 NOK
engangspris
Dine årlige resultater
Basert på dine inndata
Nåværende Sykefraværskostnad
1 669 500 NOKNy Sykefraværskostnad
1 168 650 NOKBrutto årlig besparelse
500 850 NOKVår Løsning (årlig)95 020 NOK
Netto årlig besparelse405 830 NOK
Avkastning på Investering527%
Tilbakebetalingsperiode3 måneder
Dette er estimater. Vi leverer presise projeksjoner tilpasset din virksomhet.
WOC Ekspertråd
Møt spesialistene bak WOC-metoden
Et tverrfaglig råd av legeeksaminerte massører, sykepleiere, psykoterapeuter og næringslivsspesialister — til sammen mer enn 100 års klinisk og organisatorisk erfaring.
MR
Michael Rasmussen
47 år
Legeeksaminert massør siden 2013
Solid erfaring i å løsne opp for ledd og muskler. Har jobbet både i treningssentre og egne lokaler, hjelper klienter med bevegelighet.
DK
Dena Keypour
32 år
Sykepleier, 4 års akuttmottak
Stor kunnskap innen anatomi og kroppssykdommer. Har sett mange skader på førstehånd som sykepleier på akuttmottaket.
HN
Heidi Nielsen
54 år
Psykoterapeut
Mange års arbeid med psykoterapi på psykiatriske sykehus — både blant ledelse og direkte kontakt med pasienter.
LB
Leon Birdi
56 år
Bachelor i Business Management
15 års erfaring med å optimalisere store organisasjoner og virksomheters effektivitet.
DP
Dianna Pontoppidan
34 år
Bachelor i International Service Management · Adm. Direktør
Adm. Direktør i WOC siden 2016. Driver den strategiske utviklingen av WOC-metoden globalt.
Ekspertrådet utvikler løpende WOC-metoden i samarbeid med ledende forskere innen stressmestring, mindfulness og restitusjon.
Kundecaser
Slik opplever våre kunder det
Fra sykehus til tech-startups — restitusjon på arbeidsplassen skaper målbare resultater på tvers av bransjer.
Helsesektor
"Vårt sykefravær har falt med 22% det første året. Personalet elsker restitusjonsstolen og bruker den daglig. En investering som har betalt seg mange ganger."
HR-sjef, norsk regionsykehus
22% lavere sykefraværFinanssektor
"Vi har sett et markant løft i medarbeidertrivsel og produktivitet. Restitusjonspausene er blitt en naturlig del av vår arbeidskultur."
Wellbeing Manager, norsk storbank
35% høyere trivselKommune
"Har vi råd til IKKE å investere i forebygging? Svaret var klart. Det fysiske og mentale overskuddet hos våre medarbeidere er synlig bedre."
Barnehageleder, norsk kommune
85% opplever mindre stressIT og Tech
"Vi bruker stolen som rekrutteringsverktøy. Kandidater legger merke til det og det signaliserer at vi tar medarbeiderhelse på alvor. Genial investering."
CTO, teknologistartup
Bedre rekrutteringVår ekspertise
Gratis APV — Vi kommer til deg
Som sertifiserte velvære-konsulenter tilbyr vi en gratis arbeidsplassvurdering (APV) på stedet for å identifisere nøyaktig hvordan stress og ergonomiske problemer påvirker teamet ditt.
Gratis APV-vurdering på stedet
Våre ergonomieksperter besøker arbeidsplassen din for å gjennomføre en full APV (arbeidsplassvurdering) – identifiserer stressfaktorer, holdningsproblemer og restitusjonsbehov uten kostnad.
Personlig risikoanalyse
Vi kartlegger muskel- og skjelettplager, stressindikatorer og arbeidsstasjons-oppsett for å finne nøyaktig hvor intervensjon gir størst effekt.
Skreddersydde anbefalinger
Motta en detaljert rapport med produktanbefalinger, plantegningsforslag og en ROI-projeksjon – alt inkludert i din gratis vurdering.
Løpende Velvære Partnerskap
I tillegg til den innledende APV-en tilbyr vi kvartalsvise innsjekkinger, bruksanalyser og oppdaterte anbefalinger etter hvert som teamet ditt utvikler seg.
Slik Fungerer Det
Fra Idé til Installasjon i 4 Trinn
01
Bestill Din Gratis APV
Fyll ut skjemaet og vi planlegger et passende tidspunkt for å besøke arbeidsplassen din.
02
Vurdering på stedet
Våre eksperter evaluerer arbeidsstasjoner, stressfaktorer og medarbeidernes velvære på lokasjonen.
03
Tilpasset rapport
Motta en detaljert APV-rapport med funn, produktanbefalinger og ROI-projeksjoner.
04
Implementering
Velg å handle på våre anbefalinger – med fleksibel leasing fra kun 2.300 NOK/måned.
Gratis prøveperiodePrøv vår restitusjonsløsning
Prøv vår restitusjonsløsning
2 uker — helt gratis
Opplev selv forskjellen. Vi leverer, installerer og gir full support — slik at deres medarbeidere kan merke effekten av profesjonell restitusjon. Ingen binding, ingen risiko.
Vi leverer og installerer — helt uforpliktende
2 ukers gratis prøveperiode med full support
Medarbeiderundersøkelse før og etter
Ingen binding — ingen skjulte kostnader
"Vår velvære-lounge tjente seg selv hjem på 8 måneder gjennom redusert fravær alene."
Maria Lindqvist
HR-direktør, DNB Oslo
"Medarbeiderne rangerer recovery-rommet som vår #1 frynsegode – over gratis lunsj."
Thomas Berg
Facilities Manager, Telenor Bergen
Gratis vurdering
Bestill Ditt Gratis APV Besøk
Våre velvære-eksperter besøker din arbeidsplass, vurderer stress- og ergonomiske risikoer og leverer en full APV-rapport med handlingsrettede anbefalinger – helt gratis.
Gratis arbeidsplassvurdering (APV) på stedet
Stress- og ergonomisk risikokartlegging
Detaljert rapport med produktanbefalinger
ROI-projeksjoner – uforpliktende
Løsninger fra kun 2.300 NOK/måned